W 3 dni nauczę cię więcej na temat odżywiania i zdrowia niż przeciętna osoba uczy się w miesiąc we własnym zakresie. Zastanawiasz się dlaczego jestem tego taki pewien? Czytaj dalej https://bit.ly/2X7vLLG .
Wasze komentarze:
Przepis na dobry wzrok - 8 składników odżywczych, które zoptymalizują zdrowie twoich oczu. Uwaga na!
- Tutaj jest cały artykuł, który opisałem w tym filmie 8 składników odżywczych, które zoptymalizują twoje zdrowie oczu
https://bit.ly/2X8o0ox
- A pan panie Damianie jaką wadę wzroku posiada?
- Warto też zobaczyć na stronie:
Przyczepka rowerowa Qeridoo, można zawsze zdobyć nową wiedzę.
- Dziękuję bardzo za zawsze perfekcyjne wykłady bardzo miło się Pana słucha.
- Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 💕 💕
- To może następny materiał "Przepis na głęboki oddech" Gdzie byś się wypowiedział na temat inhalacji sokiem z cytryny i diety żeby zmniejszyć ryzyko wystąpienia raka układu oddechowego. Dajcie łapkę jak też chcesz ;)
- Wielu chorób narządu wzroku niestety nie da się naprawić samą dietą, jednak z pewnością jest to istotny element dbania o to, aby nasz wzrok był w miarę optymalny. Oprócz tego co powiedziano w filmiku warto pamiętać o nawodnieniu, gdyż narząd wzroku potrzebuje bardzo dużo wody, czy to do samej budowy gałki ocznej, czy do produkcji łez, które zapobiegają wysychaniu. Należy też zwrócić uwagę na mruganie, ponieważ często pracując przy komputerze, grając w gry, korzystając z telefonu, czy nawet prowadząc samochód, nasz wzrok jest mocno skupiony na danej czynności, mrugamy wtedy dużo rzadziej, przez co gałka oczna się wysusza, a to prowadzi do jej uszkodzenia. Warto też zadbać o regenerację, bo przy zmęczonych, przekrwionych oczach naczynka krwionośne nie nadążają z zaopatrywaniem ich w odpowiednie substancje, jak również zaburzone jest usuwanie szkodliwych substancji, co może prowadzić do ich nagromadzenia w oku.
- Dzięki za informacje! :)
- Czy slyszales o tkz yoga dla oczu?
- Motywator czy warto stosowac okulary blokujące światło niebieskie itp np true dark czerwone...
- Ponoć przez przyjmowanie dziurawca można sobie wzrok rozwalić nawet światłem monitora czy zwykłymi żarówkami. Działa fotouczulająco.
- Mógłbys nagrać filmik o zmianach w organizmie spowodowanych złym odżywianiem (głodówki, niedobory) które są nieodwracalne albo ciężko wyleczyć? Może byłoby ku przestrodze młodym osobom, a też mnie ten temat ciekawi ;) pozdrawiam
- Super film i przekaz, zostawiam👍, subka kanału też😀. Pozdrawiamy i zapraszamy do nas:)
- Warto inwestować w okulary z filtrem światła niebieskiego?
- Nie powiedział Pan nic co byłoby Wow !!! każdy kto interesuje się zdrowiem ogólnym ale też i oczu to
Wie takie rzeczy pozdrawiam
- pozdrawiam z Galway i dziekuje za wszytko co przekazujesz 👍👍🙂🙂❤❤❤
- Hej, a masz jakieś zdanie na temat laserowego usuwania wady wzroku ?
- Milo posluchac:)))
- Witam serdecznie ,i życzę Szczęśliwego 2021,czy możesz coś powiedzieć o Glutaminie ,co o tym myślisz ,dzięki .
- Krople do oczu Monoprost
- Wada wzroku w zdecydowanej większości przypadków wynika z wydłużenia lub skrócenia gałki ocznej przez co punkt skupienia światła przez soczewkę nie jest na siatkówce tylko przed nią lub za nią. Tego się dietą nienaprawi.