Ogród

Ogród i zdrowie psychiczne: Terapeutyczna rola ogrodnictwa

Posted on:

Ogrodnictwo to nie tylko praktyczna działalność, ale również terapeutyczne doświadczenie, które może przynieść liczne korzyści zdrowotne dla umysłu i ciała. Kontakt z naturą, praca w ogrodzie oraz obcowanie z roślinami mają relaksujący wpływ na psychikę i przynoszą ulgę w wielu aspektach życia. Poniżej analizujemy korzyści zdrowotne wynikające z ogrodnictwa jako […]